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能让孩子自信、勇敢的户外运动为什么大家都推

最近,终于刷了一遍今年获奥斯卡最佳纪录片的《徒手攀岩》,说实话,百胜棋牌官网很震撼,那种心情很难用语言来表达~   这部影片带给我的冲击非常大,主角的每一步都让我感动,以及被主角源自生命力的勇往直前所感染~   当大家都攀上顶部,完成挑战时,就开始怂恿我去攀岩,一直以来我都是在下面指导别人攀岩,更没有在大理攀过岩   于是我就答应了,没想到爬到三分之二的时候,我就陷入了绝境。虽然我的理论知识非常充足,也知道在岩壁上是非常安全的,但是在那一刻我全都忘记了   恐惧一点点的在增加,我对跟我关系最好的教练求助,我想让他把我拉一下或者指点一下,结果我最亲爱的教练很严肃地说:在岩壁上没有人可以帮助你,除了你自己   当时我,绝望极了,怎么都找不到岩点,手臂酸的不行,也没劲了~而且下面所有人都在看着你,心理压力非常大,那个时候别人的鼓励、指导都犹如千斤重般,增加着心理的压力   我不得不重新冷静下来,等手臂力气恢复,集中精力,放下所有的恐惧、担忧的情绪,找到岩点,在抓住那一刻一鼓作气,成功攀顶   这种通过突破绝境而获得的成就感非常巨大,我才明白,原来40多岁的我,还可以突破极限。这让我在未来的几年里敢于去尝试其他新鲜的事物,让生命旅程更丰富多彩   攀岩对我来说就是一场心理战役,一方面要相信教练,另一方面就是不能被情绪左右要学会控制恐惧,集中精力一鼓作气快速攀岩   不管是在事业上还是在生活中,总会有遇到绝境的时刻,但只能靠自己去突破,去坚持   记得当时带队的一个女孩在成功攀到顶之后不禁感叹道:“我攀岩都能成功攀上去,别的我还怕什么!”   从那次攀岩后,我只要一有机会,就会鼓励家长也去尝试攀岩,因为站在岩壁下指手画脚是完全无法感同身受   就像是教育,你不亲自写一写孩子的作业和试卷,你永远不会知道你也考不到100分   记得,我第一次攀岩时,从一开始的克服他人的关注,到找抓点、踩点、关注当下、学会和岩壁的交流,并不容易   尤其是放下外人关注带给你的负面情绪,害怕上不去、丢脸.......是非常不容易的   所以攀岩需要高度的集中力、强大的内心,我觉得这也是攀岩能带给孩子的礼物   在我看来,攀岩不仅仅是和岩壁的较量,更重要的是和自己对话,驯服内心的恐惧、焦躁、怯懦,不断地向上看,向上攀岩,在向上的过程中你会发现自己更强大,比自己想象中的更灵活   攀岩不仅仅需要孩子体力和身体的协调能力,而是像是站在演讲台上进行一场演讲,所有人都关注你的动作,所有的动作都被无限放大,需要具备强大的心理素质   有个孩子在人工岩壁攀的特别好,但是第一次在天然岩壁上手和脚不知道如何用力,同时下面教练和其他人都在给他做指点和鼓励,但并没有任何好转,最后他像提线木偶一样,被教练提上去   从儿童心理的角度分析,其实并不是孩子体力不好,而是心理的承压能力有待提高。这个时候家长一定不要劈头盖脸的批评,而是应该先给与肯定,然后再鼓励他进行尝试   人生路上也总有攀不到的顶,每个人总会遇到困难、遇到退缩、遇到尴尬的时候,这个时候就需要强大的内心来应对   所以,攀岩不仅可以提升体力,还可以通过这样的锻炼培养孩子强大的内心和心理素质   在天然的岩壁上进行攀爬,更助于孩子创造性的训练,因为他当下没有可以模仿的案例,只能通过自己的不断尝试来解决问题   我们的户外攀岩,常常会同时开通2-3条线路,孩子一般会自主的观察排队的情况,并且会自主地协调用具和顺序。在这个过程中孩子学会尊重别人,遵守规则~   我们深以为,要想让孩子独立于社会,拥有如攀岩者一般的坚韧勇敢的人生态度,才能让孩子在未来走得更远   我们觉得天然岩壁,能让孩子充分接触自然,体会攀岩的乐趣,建立和自然的联系   所以我们在宁夏、北京、阳朔、大理、…..均有攀岩活动的设置,我们希望孩子能体会不同地方岩壁、体会不一样的攀岩乐趣   现在越来越多的父母,在养育孩子的过程中重视孩子的品格、性格的培养。攀岩非常有利于培养儿童勇于挑战的自信心 百胜棋牌 百胜棋牌app 百胜棋牌手机版官网 百胜棋牌游戏大厅 百胜棋牌官方下载 百胜棋牌安卓免费下载 百胜棋牌手机版 百胜棋牌大全下载安装 百胜棋牌手机免费下载 百胜棋牌官网免费下载 手机版百胜棋牌 百胜棋牌安卓版下载安装 百胜棋牌官方正版下载 百胜棋牌app官网下载 百胜棋牌安卓版 百胜棋牌app最新版 百胜棋牌旧版本 百胜棋牌官网ios 百胜棋牌我下载过的 百胜棋牌官方最新 百胜棋牌安卓 百胜棋牌每个版本 百胜棋牌下载app 百胜棋牌手游官网下载 老版百胜棋牌下载app 百胜棋牌真人下载 百胜棋牌软件大全 百胜棋牌ios下载 百胜棋牌ios苹果版 百胜棋牌官网下载 百胜棋牌下载老版本 最新版百胜棋牌 百胜棋牌二维码 老版百胜棋牌 百胜棋牌推荐 百胜棋牌苹果版官方下载 百胜棋牌苹果手机版下载安装 百胜棋牌手机版 百胜棋牌怎么下载



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